A cultura das pastas
Voltando ao assunto 'comida asiática', queria comentar outra grande descoberta que, a exemplo do stir fry, tem mais a ver com uma técnica de fazer comida do que com um prato específico.
Trata-se do uso de determinadas 'pastas' - é pasta mesmo, como em 'pasta de dente', não confundir com o termo genérico para macarrão italiano - como base do preparo de ensopados, stir fry, curries ou picadinhos.
A ideia por trás das pastas não poderia ser mais simples. Juntar os principais temperos de um prato e concentrá-los em uma mistura que é acrescentada para dar sabor a pratos como os mencionados acima.
Acho que o mais parecido a isso no Brasil seria o 'tempero completo', geralmente vendido em potes de plástico para ser usado no feijão ou molhos, à base de alho, sal, cebola, pimentas, cebolinha e salsinha.
As pastas que conheço melhor são as duas mais comuns usadas na culinária tailandesa, o red curry paste e a green curry paste, e uma ou duas das várias usadas na cozinha indiana, como a balti ou a tandoori paste.
A red curry paste, ou pasta de curry vermelha, leva em geral cebola, alho, raiz de coentro, gengibre, bulbos de capim limão( lemongrass), grãos de pimenta, sal, pasta de camarão (por sua vez, feita de camarão fermentado seco) e raspa de limão.
Já as pastas indianas levam vários temperos exóticos pouco conhecidos no Brasil - aliás se tem uma culinária que assusta é a indiana, pela quantidade e variedade de temperos diferentes usados. Pelo que pesquisei, os mais comuns são as sementes de coentro, cominho, erva-doce, mostarda, cardamomo e feno-grego (que uso para temperar feijão), turmérico (também conhecido como açafrão-da-terra) e gengibre moídos e ainda cravo, gengibre, alho e tomate.
Elas são vendidas prontas em qualquer supermercado ou mercadinho. É só acrescentar uma colher cheia de sopa dessas pastas a um refogado de carnes, legumes e/ou verduras.
A red curry paste eu usei em sopas, stir fry e curries. Ela combina bem com frango, camarão, cebola, tomates, pimentões, camarões, pak choi e o prato fica mais 'tailandês' se receber um tapa de leite de coco e fish sauce (molho concentrado bem salgado, feito geralmente de anchovas).
As pastas indianas são ótimas com todas as carnes e verduras citadas acima e ainda batatas (doce ou comum), berinjela, abobrinha, quiabo e jiló.
Graças às pastas, hoje faço um curry completo com carne, legumes e verduras frescas em 20 minutos.
Só há um porém: elas são (muito) apimentadas e demorei um pouco para aprender a dosar cada uma. É bom ir com calma.